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身材与版型

关于身材与版型的实测记录,不是从别处抄来的结论。

面料垂坠感的作用,难点从来不在技术
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面料垂坠感的作用,难点从来不在技术

写这篇的时候特意把「坚持」两个字戒掉了。面料垂坠感的作用不需要坚持,需要的是一次一次顺手的执行,下面所有内容都在为这个目标服务。…

江一岑江一岑·2026年6月5日·5 分钟
竖条纹与横条纹:怎么判断自己适合哪种做法
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竖条纹与横条纹:怎么判断自己适合哪种做法

先交代背景:这里的竖条纹与横条纹是在普通住处、普通日程里做的,没有大块时间,没有专业场地。条件更好的人可以直接跳到进阶那一节。…

鲁景嘉鲁景嘉·2026年5月30日·5 分钟
版型试错的网购策略:留有余地的方案才是好方案
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版型试错的网购策略:留有余地的方案才是好方案

版型试错的网购策略不需要什么仪式感。反过来,凡是需要打起精神才能开始的做法,都活不过一个月。这篇的目标是把它做成不用打起精神的事。…

曾子彤曾子彤·2026年5月24日·5 分钟
修身与宽松的误解:把目标改成频率
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修身与宽松的误解:把目标改成频率

修身与宽松的误解不需要什么仪式感。反过来,凡是需要打起精神才能开始的做法,都活不过一个月。这篇的目标是把它做成不用打起精神的事。…

秦杉秦杉·2026年5月18日·5 分钟
那些把内搭打底的塑形做成的人,做对了什么
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那些把内搭打底的塑形做成的人,做对了什么

先交代背景:这里的内搭打底的塑形是在普通住处、普通日程里做的,没有大块时间,没有专业场地。条件更好的人可以直接跳到进阶那一节。…

江一岑江一岑·2026年5月12日·5 分钟
写给准备开始身材变化的衣橱过渡的犹豫者
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写给准备开始身材变化的衣橱过渡的犹豫者

很多人问身材变化的衣橱过渡有没有捷径。有——把步骤砍半。砍完发现效果没掉多少的,就固定下来;效果掉的,再把砍掉的那半捡回来。…

鲁景嘉鲁景嘉·2026年5月6日·5 分钟
梨形身材的下装选择:怎么判断自己适合哪种做法
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梨形身材的下装选择:怎么判断自己适合哪种做法

写这篇的时候特意把「坚持」两个字戒掉了。梨形身材的下装选择不需要坚持,需要的是一次一次顺手的执行,下面所有内容都在为这个目标服务。…

曾子彤曾子彤·2026年4月30日·5 分钟
苹果型的腰线处理出问题时的排查顺序
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苹果型的腰线处理出问题时的排查顺序

苹果型的腰线处理的判断标准常常被写得很玄。其实能落在纸面的就三条:能不能重复、断了能不能接、三个月后还在不在做。全文就围绕这三条展开。…

秦杉秦杉·2026年4月24日·5 分钟
沙漏型的优势发挥:留有余地的方案才是好方案
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沙漏型的优势发挥:留有余地的方案才是好方案

先把话说明白:这篇不贩卖焦虑,也不承诺奇迹。沙漏型的优势发挥是个慢活,好处是成本低、随时能开始,坏处是见效慢、容易半路撂挑子。下面的内容都在讲怎么让它不撂挑子。…

江一岑江一岑·2026年11月12日·5 分钟
直筒型的层次制造出问题时的排查顺序
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直筒型的层次制造出问题时的排查顺序

先把话说明白:这篇不贩卖焦虑,也不承诺奇迹。直筒型的层次制造是个慢活,好处是成本低、随时能开始,坏处是见效慢、容易半路撂挑子。下面的内容都在讲怎么让它不撂挑子。…

鲁景嘉鲁景嘉·2026年11月6日·5 分钟
小个子的比例技巧,难点从来不在技术
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小个子的比例技巧,难点从来不在技术

在写小个子的比例技巧之前,我把相关的失败案例捋了一遍——包括我自己的。失败的形状其实很相似:起步太猛、中途无记录、断了就重来。针对这三个形状,下面各有一节。…

曾子彤曾子彤·2026年10月31日·5 分钟
高个的长度管理,难点从来不在技术
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高个的长度管理,难点从来不在技术

写这篇的时候特意把「坚持」两个字戒掉了。高个的长度管理不需要坚持,需要的是一次一次顺手的执行,下面所有内容都在为这个目标服务。…

秦杉秦杉·2026年10月25日·5 分钟
写给准备开始微胖的版型选择的犹豫者
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写给准备开始微胖的版型选择的犹豫者

问微胖的版型选择怎么做的人,十有八九缺的不是知识,是一个能塞进自己日程的顺序。所以这篇先谈顺序和位置,技巧放在最后。…

江一岑江一岑·2026年10月19日·5 分钟
那些把肩宽的平衡穿法做成的人,做对了什么
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那些把肩宽的平衡穿法做成的人,做对了什么

先交代背景:这里的肩宽的平衡穿法是在普通住处、普通日程里做的,没有大块时间,没有专业场地。条件更好的人可以直接跳到进阶那一节。…

鲁景嘉鲁景嘉·2026年10月13日·5 分钟
脖颈线的视觉延伸:把目标改成频率
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脖颈线的视觉延伸:把目标改成频率

在写脖颈线的视觉延伸之前,我把相关的失败案例捋了一遍——包括我自己的。失败的形状其实很相似:起步太猛、中途无记录、断了就重来。针对这三个形状,下面各有一节。…

曾子彤曾子彤·2026年10月7日·5 分钟
那些把袖长的恰当位置做成的人,做对了什么
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那些把袖长的恰当位置做成的人,做对了什么

袖长的恰当位置这件事,听上去人人都会,做起来处处是坑。坑大多不在动作本身,而在预期:预期太高,第二周就会失望;预期合适,反而做得久。…

秦杉秦杉·2026年10月1日·5 分钟
写给准备开始裤长的黄金点的犹豫者
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写给准备开始裤长的黄金点的犹豫者

先把话说明白:这篇不贩卖焦虑,也不承诺奇迹。裤长的黄金点是个慢活,好处是成本低、随时能开始,坏处是见效慢、容易半路撂挑子。下面的内容都在讲怎么让它不撂挑子。…

江一岑江一岑·2026年9月25日·5 分钟
裙长的场合与身高,难点从来不在技术
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裙长的场合与身高,难点从来不在技术

裙长的场合与身高的判断标准常常被写得很玄。其实能落在纸面的就三条:能不能重复、断了能不能接、三个月后还在不在做。全文就围绕这三条展开。…

鲁景嘉鲁景嘉·2026年9月19日·5 分钟
腰线提高的几种方法:先回答做不做,再谈怎么做
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腰线提高的几种方法:先回答做不做,再谈怎么做

腰线提高的几种方法不需要什么仪式感。反过来,凡是需要打起精神才能开始的做法,都活不过一个月。这篇的目标是把它做成不用打起精神的事。…

曾子彤曾子彤·2026年9月13日·5 分钟
廓形与贴身的节奏:留有余地的方案才是好方案
身材与版型

廓形与贴身的节奏:留有余地的方案才是好方案

廓形与贴身的节奏的判断标准常常被写得很玄。其实能落在纸面的就三条:能不能重复、断了能不能接、三个月后还在不在做。全文就围绕这三条展开。…

秦杉秦杉·2026年9月7日·5 分钟